
菊花雪梨决明子茶----口苦口干口臭茶熬夜养生茶菊花茶养生茶饮肝护花茶,一早起来一杯,一整天好气色。
决明子有什么作用?
决明子的功效:
- 改善失眠
- 清热解毒
- 决明子能够帮助清热排毒。 决明子中含有的大黄素能够帮助清热,润肠,有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。
- 缓解便秘,决明子能够帮助缓解便秘,特别是对于热性便秘具有很好的效果。
- 降压降脂
- 清肝明目,决明子具有很好的明目效果。
视屏YouTube :
https://youtube.com/shorts/8STPuhk-034
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